Resor

Trending:


Friteatern – en resa genom tid och rum

I en dröm – oskarp, ryckig som en gammal super8a film – återses vi. Vi befinner oss i kön till något som tydligen ska gå av stapeln i ett väldigt tält. Vad handlar det om? Cirkus? Eller kanske ett tältmöte? I södra Hälsinglands väckta bygder, Mats barndomstrakter? Foto: Pressbilder från pjäsen ”Bortom allt förnuft” I drömmen vet jag att […]


Hennes skapande av färg och form har 50 år på nacken!

Tricia Guild är en av vår tids mest uppskattade formgivare. 1970 grundade hon sitt företag i London, Designers Guild som idag är världsberömt för sin nyskapande och färgsäkra design av tyger, tapeter, möbler med återförsäljare över hela världen. Jag träffade Tricia Guild för första gången i Provence på 80-talet, närmare bestämt i l’Isle-sur-la-Sorgue, en liten […]


10 tåliga rosor för dig som vill undvika besvär

Rosor är vackra men besvärliga, så tycker nog de flesta som prövat. När det gäller typiska, moderna rosor är det i allmänhet sant. De är oftast förädlade för att passa typiskt tyskt eller engelskt klimat. I Sverige trivs de bäst på god mark i de sydligaste delarna, men även där måste man ofta anstränga sig […]


Mental träning för ryttaren – 5 tips

Genom att jobba med mental träning kan du bli en bättre ryttare. Det säger Johan Örtendahl som är mental rådgivare och har jobbat med både elitidrottare och privatpersoner för att hjälpa dem att öka sin prestation. En av de vanligaste anledningarna till att Johan Örtendahl blir anlitad för hjälp med mental träning är för att […]


Lista: Här gömmer sig de hormonstörande ämnena i hudvård

I vanlig kosmetik, krämer och solskyddsprodukter finns en rad hormonstörande ämnen, något som alla kanske inte känner till. Men dessa kemikalier innebär hälsorisker – som vi borde undvika. Här listar vi vilka det rör sig om.


Anders Wallenstens svar på hälsogåtan

Han är läkaren som blev rikskänd under början av coronapandemin, då han syntes flitigt i tv i sin roll som biträdande statsepidemiolog. I sin bok och podd ”Hälsogåtan” utgår Anders Wallensten från naturlig hälsa ur ett helhetsperspektiv med sex delar. Han tycker vi ska sluta fokusera på en viss sorts träning eller mat – och istället se att allt hänger ihop och att även små val i vardagen är viktiga.


Santa Cruz de Tenerife – utflykterna, shoppingen och maten du inte vill missa

Teneriffas huvudstad Santa Cruz passar både bra att resa till för både en weekendresa som en längre resa vistelse på en eller två veckor. Här är tipsen du behöver för en härlig vistelse på den spanska ön utanför Afrikas kust. Sevärdheter Runt om i Santa Cruz finns flera mysiga parker. En stor härlig park i […]


Allergivänliga husdjur, finns det?

Vissa hundar och katter sägs vara mindre allergiframkallande än andra. De kan därmed locka husdjurssugna personer som vanligen tvekar på att skaffa fyrbent vän på grund av sin sin allergi. Men stämmer det verkligen att vissa raser är ”allergivänliga”?


The Dakota – ett hus utöver det ovanliga

John Lennon sköts till döds utanför entrén och fasaden finns med i Roman Polanskis suggestiva skräckfilm Rosemary’s baby. The Dakota vid Central Park West rymmer unik New Yorkhistoria och är mer än någonsin ett hett eftertraktat drömboende. The Dakota gör ett besynnerligt intryck vid hörnet av Central Park West och 72nd Street. Kanske för att den eklektiska […]


Dagen då ryssarna tog över Krim

Trodde Putin att Ukraina skulle vara en ”Walk in the park” som på Krim? De segerkommunikéer som av misstag hann publiceras i Ryssland efter andra dagen av invasionen tyder på det. För att sätta invasionen i ett sammanhang publicerar vi en rapport från vad som hände på Krim 2014. Konstantin Ninov hade just lämnat baren […]


Mirja och Fredrik vill hjälpa fler att flytta till Höga Kusten

Många av besökarna på Pelle Åbergsgården kommer från stora städer i södra delen av Sverige och de bär ofta på funderingar. – Vi är inne i en situation där en hel generation saknar ekonomisk möjlighet att skaffa boende i storstäderna. Samtidigt är de intresserade av hållbarhet, återbruk och kanske rusta upp hus. De tittar på […]


Biologiska mångfaldens dag – så kan du delta!

Idag, söndag 22 maj, är det "Biologiska mångfaldens dag"! Det firas med en rad olika evenemang för att rikta ljuset mot den snabba förlusten av biologisk mångfald. Bland annat Sveriges största pollineringsprojekt!


Miss Universum evakuerar barn till Sverige från krigets Ukraina

Julia Gershun har bytt galaklänningen mot militäruniform. Som vinnare av skönhetstävlingen Miss Universum är hon van vid en mer glamorös värld. Men valet att dra på sig uniformen för att evakuera civila var självklart. Utanför bilfönstret glider ruinerna förbi: köpcenter, skolor, sjukhus, lagerlokaler, butiker, höghus, villor, kliniker, bränd trasig skog i en aldrig sinande ström. […]


Sill möjligt skydd mot viss diabetes

Ett ämne i fet fisk verkar kunna minska risken att drabbas av viss typ av diabetes. Det verkar som detta ämne kan påverka immunsystemet och de antikroppar som skadar insulinproduktionen. Det visar en europeisk studie där Umeå universitet deltagit.


Jordnära pilot trivs bäst i det blå

jkk Kanske är det viljan att hinna med så mycket som gör att stridspiloten Martin Ramsin trivs i ljudets hastighet. Här berättar han om riskerna och trycket när man flyger Försvarsmaktens mest avancerade plan, JAS 39 Gripen. – Det känns som att få en elefant över sig. Det var att flyga, den höga hastigheten och […]


Ukraina: ”Så vann vi det digitala kriget”

Enligt Ukrainas förste vice premiärminister och digitaliseringsminister Mikhailo Federov har landets digitala motstånd mot invasionen segrat. Nu går man på offensiven. – Vi ger nu den ryska allmänheten en alternativ bild till Putins hegemoni. På golvet inne på digitaliseringsministerns mycket rymliga kontor står ett löpband och i rummet invid breder ett fullt utrustat gym ut […]


Quick-fix för en lyckad picknick

Glöm sladdrig sallad och kladdiga mackor, här är knepen för den bästa maten i gröngräset. Starta picknicken i affären Västerbottenpaj, fänkålssalami, hummus, srirachamajonnäs och färdigblandad salladsmix. Färdiglagat, färdigskivat och färdigrört kapar stressen kring picknickmaten och ger dig mer tid att njuta av naturen. Pick your own Packa var sak för sig i plastlådor och burkar […]


Inspireras av Tricia Guild och inred personligt med blommor

Moody Blooms är Tricia Guilds tjugonde inredningsbok i ordningen och det är en inspirerande hyllning till blommor och natur. Undertiteln Designing With Nature är precis vad som utlovas: att formge små och stora blomsterarrangemang, det lilla extra för att lyfta inredningen och skapa hemkänsla. Charlotte Brundin fick en pratstund med designikonen Tricia Guild. Foto: Bilder […]


2022 års bästa ekologiska skönhetsprodukter är korade

Organic Beauty Awards är tävlingen som varje år utser de bästa naturliga och ekologiska skönhetsprodukterna i Sverige. Nu har en kunnig jury korat 2022 års vinnare – inom allt från lipgloss till fotkräm!


Enkel hjälp vid IBS och problemmage

Nästan var femte svensk lider av IBS – Irritable Bowel Syndrome. Det är en funktionell störning i tarmen som ger upphov till olika problem. Magsmärtor, förstoppning, svullnad och diarré är vanliga symtom. Att anpassa kosten efter magen är a och o. Och för att hjälpa till ännu mer kan probiotika ge en ännu bättre fungerade mage- och tarm.


Omega-3 viktigt för kvinnor över 50 som tränar

Det händer något när kvinnor passerar 50. Det handlar inte bara om att kroppen förändras av klimakteriet, kvinnor tappar även i muskelmassa, och mellan 50 och 65 är det extra viktigt hur livsstilen ser ut. En avhandling gjord av forskaren Peter Edholm visar att det är viktigt att träna styrketräning i kombination med en hälsosam kost rik på omega-3 fettsyror för att bibehålla god hälsa längre fram i livet.


Suveräna röror till grillat!

Currypicklad fänkål, bönröra med choklad och kimchimajonnäs gör kvällens grillmiddag mer intressant. Våga röra om i smakvärlden, här är recepten med mycket sommarfeeling. Ingen grillkväll är komplett utan en eller flera röror. De här svänger du ihop på nolltid och gör dem gärna i förväg för alla röror vinner på att få stå till sig […]


Gladare, piggare och lättare med växtbaserad kost

Hälsosam, växtbaserad mat ska vara enkel att laga och framför allt njutbar. Det menar författarna till boken ”Healthy happy food”. Genom att äta mer växtbaserat blir du piggare, gladare, får mer lyster i huden, blir lättare i kroppen – och ökar chansen att leva ett långt friskt liv.


Krönika: Rapport från en tågkupé i krigets Ukraina

Journalisten och fotografen Donald Boström sitter på tåget mellan Lviv och Kiev när flyglarmet går. Nedan följer en betraktelse från krigets vardag. Foto: Donald Boström. Kupén är mörklagd. Vi är på väg från Lviv till Kiev när vi blir beordrade att mörklägga tåget och dra för alla gardiner ”så fienden inte ser ljuset genom fönstren”. […]


5 supertips för sommarlata middagar!

Maximalt med smak och minimalt med jobb är sommarkökets bästa tema. Det ger utrymme för fler spontana middagar när vi samlar familj och vänner runt bordet. Här är genvägarna som gör att du slipper ägna tid i köket. Att äta utomhus och låta umgänget runt bordet övergå i ett sällskapsspel som fortsätter långt in på […]


Det betyder din katts jamanden

När din katt jamar kan det betyda en rad olika saker, från att den är sjuk till att den är uttråkad och vill ha uppmärksamhet. Men hur vet du vilket jam som signalerar smärta, respektive kel? Vi reder ut mjauandet!


Mobilappen som kan lindra psykisk ohälsa och posttraumatisk stress

När en person varit utsatt för svåra upplevelser som skapar ihållande stress och starka minnen som inte försvinner, då lider man av posttraumatisk stress. En svensk studie visar att en app i mobilen kan lindra symtomen.


Norska råden: Ingen skärmtid alls för små barn

Norska motsvarigheten till Folkhälsomyndigheten tar nu steget och avråder helt från att barn under två år använder skärmar. Detta i linje med råd från WHO. Dags för Sverige att göra detsamma?


Probiotika – bra för både tarm och hjärna

Probiotika kan göra mer än att förbättra tarmhälsan. Det kan också indirekt förbättra hjärnans funktioner visar studier.


En oväntad fråga öppnade dörren till tangons värld

Vad säger man när någon plötslig ringer och frågar: Vill du bli ordförande i vår tangoförening? Man tackar förstås ja! Sedan kommer funderingarna. Att vara i mogen ålder, helt ny som medlem och inte kunna dansa tango spelar väl ingen roll? Alla kan lära sig! Det började med en helgkurs. Min fru och jag ville […]


Genvägarna till en hud med glow – och sabotörerna!

Hur trollar man fram ett naturligt glow i huden när det är riktigt ont om tid? Och vilka är de största fällorna som skapar motsatsen till en hy med lyster? Vi frågade Kureras hudvårdsexpert!


Frivilliga dykare städar bort tonvis med sopor

För att värna miljön och väcka opinion har ideella skräpdykare hittills plockat upp 30 ton elsparkcyklar, 27 ton båtbatterier och 130 ton blandat skräp från våra vattendrag. Initiativet startade runt Mälaren, men dykresorna sträcker sig ända ner till Göteborg. – Vi fortsätter ”Holgersons underbara skräpresa”. Förr uppmanades folk att slänga uttjänta batterier i vattnet. Idag […]


Valgranskning: De mest och minst miljövänliga partierna

WWF och Naturskyddsföreningen ser på höstens riksdagsval som ett avgörande ”ödesval” för natur och klimat. Men nästan alla partier får underkänt för sin hittills genomförda miljöpolitik – och för sina vallöften. I princip får bara ett parti godkänt.


Svensk Egenvård: "Låt probiotika få heta probiotika – även i Sverige"

I vissa länder får kosttillskott med mjölksyrabakterier säljas som probiotika, men i Sverige får man inte göra så. Nu uppmanar branschorganisationen Svensk Egenvård Livsmedelsverket att svenska företag ska få använda samma förpackning som i Danmark.


Boris Hrachov: ”Vill ni stödja hbtq-rörelsen – Ge oss tunga vapen!”

– Jag är Putins värsta fiende, han är homofob, jag är gay, frontsoldat och hbtq-aktivist. Jag slåss både för min egen och Ukrainas frihet, för vårt lands suveränitet och för våra värderingar. Det menar hbtq-aktivisten Boris Hrachov. Foto: Donald Broström, Boris Hrachov Boris Hrachov slår sig ner på andra sidan bordet och med ett leende ber […]


Ukrainsk politiker: ”Tyskland och Frankrike finansierar den ryska krigsmaskinen”

Utrikesutskottets ordförande i Ukraina ger Tyskland och Frankrike en stor del av skulden till kriget: – Ryssarna har korrumperat Tyskland med Gazprom, anser Merezhko Oleksandr. Vägen till regeringsbyggnaderna inför mötet kantas av stridsvagnshinder, sandsäckar i fönster och fotanglar i högar, som visar att huvudstaden är beredd på ett nytt ryskt försök att inta Kiev. För några veckor sedan […]


Så tränar du rätt inför vandringen

Gym och löprundor i alla ära, men det finns bättre sätt att träna inför sommarens vandring. Vandringsexerten Emma V Larsson ger sina bästa tips. Foto: Stefan Tell De senaste åren har intresset för att vandra ökat markant och många blir sugna på att prova på detta enkla men samtidigt givande sätt att vistas i naturen. […]


Nina Campioni: Vi kör på så hårt att vi inte längre vet hur man andas

Padelmatcher, kolla alla måste-se-serier, middagar med kompisar med mera. Det låter som en dröm men blir måsten. När är det dags att skala av, undrar krönikören Nina Campioni. “That’s enough todaying for today” – som jag hoppas att det blir ledorden för alla den här sommaren, eller åtminstone för mig själv. För det är min […]


Örterna som får dig att sova bättre

En av tre svenskar lider till och från av sömnbesvär. Att låta naturens läkande och lugnande krafter verka är ett skonsamt och snabbt sätt att få hjälp. Tillskott med örter som valeriana, humle och silverax hjälper dig att somna, men också magnesium ger ro på kvällen.


Därför finns ett stort intresse för kitesurfing

Vill du prova något nytt i sommar? Vindsporter är mycket populära och kitesurfing är störst just nu. En del kitesurfar i Sverige andra följer vindarna och åker utomlands. Foto: Stéphane Maréchal – Det är en sport som lockar många, för samtidigt som den ser spektakulär ut är den en av världens säkraste extremsporter. Det är […]


Så fungerar ridterapi

De senaste åren har intresset för alternativa behandlingsmetoder ökat och en av dem är ridterapi. Målgruppen är barn och vuxna med fysisk eller psykisk funktionsnedsättning samt ungdomar med beteendeproblem eller psykisk ohälsa. Och det fungerar, säger Åsa Törnkvist som är ridterapeut. Med hjälp av ridterapi kan en person förbättra sin koordination, balans och de kognitiva […]


10 tips för ett tryggt sommarbete

Säsongen för det efterlängtade sommarbetet är äntligen här, men i takt med att vi släpper ut våra hästar på bete ökar risken för skador. Caroline Brunstedt på Brunmåla hästklinik ger här sina bästa tips för ett skadefritt sommarbete. Inte för många hästar på betesytan Det är viktigt att inte ha för stort antal hästar på […]


Vad är alkaliskt vatten – och är det bra för hälsan?

Alkaliskt vatten syns i dag i flaskor på hälsokosthyllorna. Men vad är det egentligen för något? Vilka hälsofördelar kan det annorlunda smakande vattnet ge – och vad ska den som är ovan drickare tänka på?


Här är de miljövänligare textilvalen

Det bästa för miljön att köpa second hand eller laga sina kläder. Men när du ändå vill köpa nytt finns det bättre och sämre textilval att göra. Visste du till exempel att polyester framställs av olja, medan det naturliga valet hampa tillför jorden näringsämnen?


Vitamin B3 kan motverka glaukom

Glaukom är en ögonsjukdom som gör att synen kan gå förlorad. Upp emot 200 000 svenskar beräknas ha sjukdomen och 80 miljoner totalt i hela världen. Svenska forskare har tittat på effekten av vitamin B3 som behandling av glaukom.


Här förvarades atombomber under kalla kriget – nu är flygbasen på Azorerna åter het för stormakterna

Det står fem amerikanska spaningsplan av modellen P-8 Poseidon på en landningsbana på Azorerna mitt i Atlanten. Säkerhetsläget i Europa gör att den portugisiska Natobasen Lajes Field åter kan komma till användning. För några år sedan försökte Kina ta över den strategiska flygbasen, som under kalla kriget förvarade 32 atombomber. Foto: Larry & Teddy Page […]


Dålig kvalitet på hud och hår sänker vår självkänsla

Vår hud och vårt hår påverkar vårt mående mer än vi kanske tror. De påverkar inte minst vår självkänsla – framför allt om kvaliteten är dålig. Det visar en ny undersökning i form av intervjuer med över 1000 kvinnor i Sverige.


2000 lyssnare – and counting

Det är galet kul att podda igen! Ni har väl inte missat att Kurera har blivit med podd? Idag har jag spelat in en podd och publicerat en annan. Nu kan du lyssna på Carina Swartz historia om hur det kom sig att hon blev VD för sin mammas skapelse Rosenserien, Carina som i hela sitt liv drömt om att bli lärare... Det är oerhört spännande att komma hä...


Det här kännetecknar bra relationer – och dåliga

Visst har vi alla känt att vi mår bra av att umgås med en viss person – och sämre med en annan? Det beror på att vi får ett trygghets- respektive stresspåslag i kroppen. Men vad utmärker egentligen en bra respektive dålig relation? Psykologen Katarina Blom förklarar.


Kosttillskott ska få kor att rapa mindre – och minska metanutsläppen

Ett metanreducerande kosttillskott ska få korna att rapa mindre och därmed ska utsläppen från kor kunna minska med 30 procent. 10 000 kor från Danmark, Tyskland och Sverige ska delta i projektet.